Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2024
|
80,9 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1455 kcal
|
Fett: 36,93g | Eiw: 109,30g | Kohlh: 165,18g.
Frühstück: SPAR Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Васаби, Победа Шоколад Взрывные Пчёлки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Рис Вареный, Вареное Яйцо, Botanica Коктейль Фруктовый Тропический , Круглый Год Крабовые Палочки . Mittagessen: Махеевъ Джем Апельсиновый, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Махеевъ Соус Манго-Чили, Чеснок, SPAR Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Васаби, Архангельск Хлеб Мармелад Северная Ягода Морошка, Петровский Хлеб Кукурузный, Рис Вареный, Куриное Филе, Am Food Закуска из Чечевицы Дал. Abendessen: Мастер Сушеное Манго, Am Food Закуска из Чечевицы Дал, Макфа Макароны Отварные, Красный Лук, Петрушка, Помидоры, 6 Соток Огурцы Маринованные, Тюменский Бройлер Карпаччо Сырокопченое, Белозорие Сыр Архангельский, Болгарский Перец, Редис. Snacks/Sonstiges: SPAR Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Васаби, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Огурец, Петрушка, Помидоры, Редис, Болгарский Перец, Папа Может Колбаса Вареная Мясная, Махеевъ Соус Манго-Чили, Тюменский Бройлер Карпаччо Сырокопченое, Петровский Хлеб Кукурузный , Творог (Полностью Обезжиренный), Matti Мюсли Соленая Карамель, Даниссимо Творожный Малиновый Пломбир, Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataVesna19's Gewichtsverlauf
|