Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2024
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122,1 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 32,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 35,64g | Eiw: 116,35g | Kohlh: 137,15g.
Frühstück: Клубника, Молоко, Гречка. Mittagessen: Сметана 15%, Пекинская Капуста, Редис, Borealis Пикша Атлантическая, Гречка. Abendessen: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Редис, Сметана 15%, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленое Яблоко, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сыр Российский, Сыр Маасдам, Хлебец. mehr...
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konstantes Gewicht
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Евгения Губанова's Gewichtsverlauf
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