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-10kgs en 4 mois
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78,5 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Félicitations ! Gardez le cap et ne lâchez rien !
20 Mai 24 vom Mitglied: LauziereFlorival
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Merci beaucoup. Belle journée
21 Mai 24 vom Mitglied: scillalinen
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21 Mai 24 vom Mitglied: helene44310
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Merki ma copine. 😘 Gros bisous
21 Mai 24 vom Mitglied: scillalinen
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22 Mai 24 vom Mitglied: 75.taxi.parisien
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Merci à tous pour vos encouragements. J'ai commencé avec 1900kcal et au bout de 2 mois, je suis passée à 1800. Par contre, depuis 10 jours, je ne note plus mes calories, ni ce que je mange pour voir si j'arrive à manger équilibré plus instinctivement et ça me réussi plutôt bien pour l'instant. Bonne soirée à tous.
22 Mai 24 vom Mitglied: scillalinen
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scillalinen's Gewichtsverlauf
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