Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2024
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85,1 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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720 kcal
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Fett: 29,32g | Eiw: 47,39g | Kohlh: 57,13g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Село Зелёное Творог Зерненый. Mittagessen: Титан Фунчоза с Овощами, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Салат из Капусты и Огурца, Хлеб Бородинский, Окей Кефаль, Кабачки. Snacks/Sonstiges: Cofix Латте, Сыр Адыгейский, Каждый День Чернослив Сушеный. mehr...
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konstantes Gewicht
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andreevata726262's Gewichtsverlauf
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