amarsilverio's Notizen, 20 Mai 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2024
77,1 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 18,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Mai 2024:
243 kcal Fett: 13,50g | Eiw: 4,40g | Kohlh: 25,95g.   Frühstück: Pão Francês, Teixeira Manteiga com Sal. mehr...
Zunahme von 5,1 kg pro Woche





amarsilverio's Gewichtsverlauf


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