Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2024
|
59,2 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1191 kcal
|
Fett: 52,96g | Eiw: 52,25g | Kohlh: 135,37g.
Frühstück: Капучино, Вдохновение Шоколад. Mittagessen: Вологодское Льняное Масло , Салат Айсберг, Русское Море Форель Слабосолёная, Сыр Фета, Свекла Вареная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Абрикос, Клубника, Slendy Мороженое с Шоколадной Крошкой. Snacks/Sonstiges: не Молоко Овсяное КЛАССИЧЕСКОЕ, Pro DOZA Коктейль для Похудения Шоколад, Банан. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Irinasvistina's Gewichtsverlauf
|