Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2024
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74,7 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1778 kcal
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Fett: 74,29g | Eiw: 87,52g | Kohlh: 149,00g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, ВкусВилл Колбаса Вареная «со Сливками», ВкусВилл Хлеб Деревенский Подовый на Закваске, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Sonstiges: Семушка Кешью Жареный, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Окей Сочник с Творогом. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Anhenka's Gewichtsverlauf
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