Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2024
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100,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2071 kcal
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Fett: 99,90g | Eiw: 97,38g | Kohlh: 194,80g.
Mittagessen: Café com Leite e Açúcar, Salada Vinagrete, Legumes Cozidos, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Abendessen: Soya Óleo de Soja , Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Ovo Frito, Carioca Feijão Cozido, Sadia Nugetts de Frango com Queijo. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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EmersonMiron's Gewichtsverlauf
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