icha maricak's Notizen, 20 Mai 24

Never give up
72 kg Bisher verloren: 11,7 kg.    Still to go: 18 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Mai 2024:
1458 kcal Fett: 57,56g | Eiw: 87,70g | Kohlh: 154,12g.   Mittagessen: Telur Rebus, Nasi Putih, Paha Ayam, Tahu Kukus. Abendessen: Nasi Putih, Paha Ayam, Telur Rebus, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus. Snacks/Sonstiges: Jagung Rebus, Tora Bika Creamy Latte. mehr...
konstantes Gewicht





icha maricak's Gewichtsverlauf


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