Today we start 👍🏻
|
114,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2143 kcal
|
Fett: 111,11g | Eiw: 76,65g | Kohlh: 216,43g.
Frühstück: Food Club Large Egg, Italian Sausage. Mittagessen: Aidells Savory Applewood Smoked Chicken Sausage , Dole Endless Summer Salad Kit, Lay's Classic Potato Chips. Abendessen: Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Kraft Macaroni & Cheese - Deluxe Four Cheese, Whole Milk. Snacks/Sonstiges: Bananas , Little Debbie Nutty Bars (57g). mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TJHenggeler's Gewichtsverlauf
|