Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2024
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81,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 40,69g | Eiw: 36,66g | Kohlh: 138,60g.
Mittagessen: Chuchu Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pepino (com Casca), Perdigão Nuggets . Abendessen: Nestlé Biscoito Recheado Bono Morango, Frimesa Doce de Leite, Arroz Branco (Cozido), Legumes Salteados, Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Matte Leão Leão Ice Tea Pêssego, Wickbold Bisnaguinha, Sal, Ovo Cozido, Queijo Mozzarella. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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evasanntos's Gewichtsverlauf
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