Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2024
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71 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2047 kcal
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Fett: 60,44g | Eiw: 156,60g | Kohlh: 211,59g.
Frühstück: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Mittagessen: De Cecco Passata di Pomodoro, Granarolo Ricotta Proteica, Scotti Fantasia di Insalate Integrali. Abendessen: Noci, Pane Bianco, Parmareggio Parmareggio Snack Barrett, De Cecco Passata di Pomodoro, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Galup Panettone Fichi e Cioccolato, Banana, Myprotein Impact Whey Isolate. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Rinaldo96's Gewichtsverlauf
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