Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2024
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74,3 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 39,90g | Eiw: 86,46g | Kohlh: 156,68g.
Frühstück: Simple Truth Organic Greek Nonfat Yogurt Vanilla Bean, Fried Egg. Mittagessen: Kashi GOLEAN Peanut Butter Crunch, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Market Basket Brussels Sprouts, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Brown Rice (Long-Grain, Cooked) . Abendessen: Toasted Garlic Bread, Cooked Okra, Pulled Pork, Trader Joe's Fully Cooked Long Grain Brown Rice. Snacks/Sonstiges: Great Value Cookies & Cream Ice Cream. mehr...
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konstantes Gewicht
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trojan_n_phx's Gewichtsverlauf
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