Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2024
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58,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1650 kcal
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Fett: 85,82g | Eiw: 77,78g | Kohlh: 140,61g.
Frühstück: 贝贝南瓜, 全家 香肠切片煎蛋法式三明治, 叮咚定制 0蔗糖生榨椰汁, 煮鸡蛋. Mittagessen: 植物油, 牛蛙, 炒莴笋, 炒生菜, 红烧排骨, 米饭. Snacks/Sonstiges: 裕昌 鸡胸肉丸（奥尔良味）, 盒马 海盐黑麦苏打饼干, 巴旦木仁（有盐）, Fiboo 双层蛋白棒（抹茶莓果味）. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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