Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2024
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54 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 46,38g | Eiw: 75,96g | Kohlh: 111,71g.
Frühstück: Banana. Mittagessen: Carne, Carne de Porco Assada, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Pamplona Presunto Fatiado , Queijo Mozzarella, Ovo, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Mandubim Pasta de Amendoim com Chocolate Branco, Growth Supplements Whey Concentrado, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Moreninha Cocada Caseira Cremosa. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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MariaCorrea.'s Gewichtsverlauf
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