Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2024
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60 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 60 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1048 kcal
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Fett: 39,08g | Eiw: 58,51g | Kohlh: 119,11g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Фуджи Онигири Кальмар. Mittagessen: Творог 5%. Abendessen: Sabah Творожный Сыр, Ратимир Студень Куринный, Окей Яблоко Медовое, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Сладкий Красный Перец. Snacks/Sonstiges: Лента Ананасы Кольца, Жареная Картошка. mehr...
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2129 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 8 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 4 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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MirrorN's Gewichtsverlauf
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