Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2024
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149 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 69 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 50,99g | Eiw: 74,51g | Kohlh: 89,38g.
Abendessen: Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Loaf, Cooked, Baked), Barbecue Sauce, Mujigae Kimchi, Beef, Alfamart Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Banana Bread, Pear. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Fat Man Wayan 's Gewichtsverlauf
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