Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2024
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92,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 50,42g | Eiw: 87,80g | Kohlh: 170,72g.
Frühstück: Pirkka Laktoositon Kevytmaitojuoma, Valio Arki Juusto, Flora Kulta, Vaasan 100% Kaura (33g), HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Suodatinkahvi. Mittagessen: Keiju 3 Öljyä, Vaasan Ruispalat, Spice Up! Chow Mein Kastike, Rainbow Wokvihannekset, Atria Broilerin Fileesuikale, Nuudelit, Felix Caesar Salaattikastike, Tomaatit. Abendessen: Puffet Minttu, Rainbow Wokvihannekset, Spice Up! Chow Mein Kastike, Atria Broilerin Fileesuikale, Tomaatit, Felix Caesar Salaattikastike, Nuudelit. Snacks/Sonstiges: Riisipuuro. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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heiheibeibe's Gewichtsverlauf
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