Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2024
|
52,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1493 kcal
|
Fett: 38,20g | Eiw: 138,12g | Kohlh: 145,84g.
Frühstück: SOJ Marshmallow с Вишневой Начинкой в Молочном Шоколаде, Магнит Банан, Архангельск Хлеб Лаваш Бездрожжевой, Северодвинск-Молоко Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Mittagessen: Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Snaq Fabriq Пломбир, Индилайт Ветчина Мраморная, Радость Вкуса Сыр 20%, Макси Хлеб Тостовый со Шпинатом. Abendessen: Мистраль Гречка Отварная, Куриное Филе. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nastya Brm's Gewichtsverlauf
|