Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2024
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57 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1853 kcal
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Fett: 52,01g | Eiw: 133,11g | Kohlh: 206,46g.
Frühstück: Carrefour Skyr Nature 0%, Myrtilles, Banane, Café au Lait, Graines de Chia Séchées, Flocons d'Avoine, Lidl Lait de Soja. Mittagessen: Tajine d'Agneau, Pain d'épeautre, Pastèque. Abendessen: Picard Dos de Cabillaud, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Salade Verte, Tomates. Snacks/Sonstiges: Carrefour Discount Biscuits Chocolat au Lait, Bière Ordinaire, Café, Café. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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bibi gourmande's Gewichtsverlauf
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