Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2024
83,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Mai 2024:
1033 kcal Fett: 35,19g | Eiw: 43,39g | Kohlh: 139,31g.   Frühstück: Yumurta, Salatalık, Domatesler, Beyaz Peynir, Susamlı Simit, Yeşil Zeytin, Açma. Mittagessen: Süt, Leblebi, Karpuz. Abendessen: Waffle. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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