|
потихоньку ползем вниз🙏
я уже перестала здесь менять цифры каждый день.
наверное, умнею🤣🤣🤣
есть цель и я иду к ней.
|
55,8 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1493 kcal
|
Fett: 69,07g | Eiw: 98,26g | Kohlh: 117,65g.
Frühstück: Салат из Пекинской Капусты, Жареное Яйцо, Ремит Бекон Венгерский, Приготовленная Квашеная Капуста, Дуслык Колбаса Куриная, Магнит Сыр Маасдам, Лаваш Тонкий, Каравай Кулич Сдобный, ВкусВилл Панкейки Классические. Mittagessen: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Томмолоко Творог 5%, Печень Свиная, Салат из Капусты, Гречка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Редис, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Sonstiges: Магнит Сыр Маасдам, Пятерочка Яблоко Красное. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ГалинаТ.'s Gewichtsverlauf
|