Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2024
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80 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1934 kcal
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Fett: 98,78g | Eiw: 99,67g | Kohlh: 164,40g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сыр Гауда, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Mittagessen: Тунец в Масле (Консервы), Makfa Макароны Цельнозерновые. Abendessen: Болгарская Брынза Болгарская Брынза , Мититеи Мититеи, Рис с Овощами, Лимонный Сок, Помидоры, Руккола, Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: Кленовый Сироп, Клубника, Кофе, Сухие Сливки. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Ekaterina.vlad's Gewichtsverlauf
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