Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2024
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56,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1341 kcal
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Fett: 47,18g | Eiw: 84,12g | Kohlh: 144,83g.
Frühstück: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Chicorée Café. Mittagessen: Flamant Vert Spiruline, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso, Rians Faisselle, Fraises, Myrtilles, Carrefour Haricots Beurre, Échine de Porc. Abendessen: U Lait 1/2 Écrémé , Carrefour Purée de Pommes de Terre, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Pommes Pink Lady. Snacks/Sonstiges: Chabiothe Hibiscus Bio, Graines de Chia, Citron Pressé, Thé Minceur, Menthe, Eau de Robinet, Bjorg Lait Avoine Calcium, Myrtilles, Rians Faisselle. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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NathJojo's Gewichtsverlauf
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