Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2015
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62,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1008 kcal
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Fett: 52,24g | Eiw: 31,83g | Kohlh: 98,47g.
Frühstück: Kananmuna. Mittagessen: Valio Oltermanni, Atria Lauantaimakkara, Fazer Paahto Täysjyvä. Abendessen: Italialainen Focaccia Rieska, Atria Atrilli Grillimakkara. Snacks/Sonstiges: Purukumi, Oivariini Oivariini, Atria Lördagskorv, Fazer Paahto Täysjyvä, Nestlé Muru Eskimo, Oivariini Oivariini, Oululainen Hapankorppu. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Naminassu's Gewichtsverlauf
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