Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2024
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59,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 91,70g | Eiw: 81,55g | Kohlh: 101,57g.
Frühstück: Фарро Бекон, Gouda or Edam Cheese, Ферма Сливочное Масло 63%, 100% Whole Wheat Bread with Raisins. Mittagessen: Фрукты Груша, Ашан Салат из Огурцов и Помидоров, Салтовский Филе, Gluten Free Bread. Abendessen: Pietro Coricelli Масло Оливковое Extra Virgin, Салтовский Филе, Сильпо Спаржа . Snacks/Sonstiges: Elovena Dark Chocolate Oat Snack Biscuit. mehr...
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Verlust von 9,5 kg pro Woche
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mariya.vredina1's Gewichtsverlauf
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