Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2024
|
67,8 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1307 kcal
|
Fett: 47,31g | Eiw: 106,38g | Kohlh: 111,22g.
Frühstück: Florio Tostata, Ovo, Nestlé Mochaccino Canela, Swift Morango Congelado. Mittagessen: Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Arroz Integral, Tomates. Abendessen: Swift Morango Congelado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Snacks/Sonstiges: Florio Tostata, Ovo, Sadia Mussarela. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lucianafranco_juris's Gewichtsverlauf
|