Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2024
|
62,5 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1420 kcal
|
Fett: 51,42g | Eiw: 64,85g | Kohlh: 153,21g.
Frühstück: Азбука Вкуса Буррата , Азбука Вкуса Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Жареное Яйцо, Магнит Микс Салатов, Авокадо Авокадо Хасс, Буше Латте на Миндальном Молоке , Азбука Вкуса Винегрет с Квашеной Капустой . Mittagessen: Буше Сэндвич с Лососем, Буше Латте на Миндальном Молоке . Abendessen: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Мистраль Паста Птитим, Азбука Вкуса Филе Куриное с Чесноком и Тимьяном , Салат Овощной с Маслом. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Илона Александрова's Gewichtsverlauf
|