Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2024
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69,7 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 49,86g | Eiw: 62,23g | Kohlh: 167,74g.
Abendessen: Aunt Millie's Live Carb Smart 5 Seed Bread, Smucker's Pineapple Preserves, Smartfood Smart 50 White Cheddar Popcorn, Wal-Mart Gala Apple, Sarabeth's Strawberry Rhubarb Jam, Green Giant Cut Green Beans 50% Less Sodium, Filet Mignon. Snacks/Sonstiges: Wal-Mart 2% Milk, Ritz Toasted Chips - Main Street Original, Blue Ribbon Orange Dream, General Mills Bugles Original (25g), Skinny Pop Popcorn (18g). mehr...
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3106 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Sitzen - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Duschen - 25 Minuten, Laufband - 24 Minuten, Google Health Connect - 13 Stunden und 11 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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clresing's Gewichtsverlauf
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