Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2024
|
105,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1827 kcal
|
Fett: 65,97g | Eiw: 117,38g | Kohlh: 201,45g.
Frühstück: Магнит Банан, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, Блины из Цельнозерновой Муки. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Агро-Альянс Бурый и Дикий Рис, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Abendessen: Venn's Йогурт Греческий 0,1%, Оливковое Масло, Лук, Морковь, Петелинка Печень Куриная, Гречка. Snacks/Sonstiges: Хлеб Черный, ВкусВилл Крем-Суп Чечевичный , Миндаль Миндаль, Сушеное Манго. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|