Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2024
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91 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2452 kcal
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Fett: 69,51g | Eiw: 170,85g | Kohlh: 322,36g.
Frühstück: Jacobs Instant Coffee, Canderel Stick, Pears, Pork Belly , Pears , Wellington's Tomato Sauce, Chicken Breast Meat. Mittagessen: Amajoya Sugar Free Fruit Flavoured Candy, Chocolate Chip Muffin, Simba Mrs Balls Chutney Potato Chips (Packet), Health Connection Wholefoods Just Protein (Just Soy). Abendessen: Sasko Premium Slices Brown Bread, Illovo Golden Syrup, Jacobs Instant Coffee, Canderel Stick, Chicken Breast Meat. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Light. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Elzette Eybers 20092020's Gewichtsverlauf
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