Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2024
|
91 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2452 kcal
|
Fett: 69,51g | Eiw: 170,85g | Kohlh: 322,36g.
Frühstück: Jacobs Instant Coffee, Canderel Stick, Pears, Pork Belly , Pears , Wellington's Tomato Sauce, Chicken Breast Meat. Mittagessen: Amajoya Sugar Free Fruit Flavoured Candy, Chocolate Chip Muffin, Simba Mrs Balls Chutney Potato Chips (Packet), Health Connection Wholefoods Just Protein (Just Soy). Abendessen: Sasko Premium Slices Brown Bread, Illovo Golden Syrup, Jacobs Instant Coffee, Canderel Stick, Chicken Breast Meat. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Light. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elzette Eybers 20092020's Gewichtsverlauf
|