Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2024
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51,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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934 kcal
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Fett: 20,18g | Eiw: 83,13g | Kohlh: 112,68g.
Frühstück: Coles Quick Oats, Cocoa Powder, Danone YoPRO Plain Yoghurt, Bananas, So Good Unsweetened Almond Milk, Raspberries, BSC Low Carb Mousse Protein Dessert Chocolate, Woolworths Oat Bran. Mittagessen: Tomatoes, Carrots, John West Tuna Chunks in Olive Oil, Brown Rice, Turkey Breast Meat . mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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BeNice2day's Gewichtsverlauf
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