Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2024
|
57 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1787 kcal
|
Fett: 74,41g | Eiw: 140,81g | Kohlh: 122,67g.
Frühstück: Tasty Style Хлебцы Рисовые, Яблоко, Perfetto Страчателла, Селянське Сливочное Масло 63%, Яичный Белок, Своя Лінія Суміш Овочева "Мексиканська" , Клубника, Жареное Яйцо без Жира, Hortex Broad Beans, Сильпо Стебель Сельдерея, Ghidetti Сыр Рикотта. Mittagessen: Помидоры Черри, Hortex Broad Beans, Селянське Сливочное Масло 63%, De Luxe Тунец Кусочками в Собственном Соку, Гречка Отварная. Abendessen: Банан, Trapeza Хлебцы Бурый Рис , Яблоко, Галичина Молоко Безлактозное, Яичный Белок, Простоквашино Творог 5%, Ghidetti Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Верес Горчица Французская, Брокколи, Kaserei Champignon Сыр Дорблю, Лавка Традиций Тофу. Snacks/Sonstiges: McDonald's Флет Вайт, Fitwin Pistachio And Cream. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eliza.pl.ua's Gewichtsverlauf
|