Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2024
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54 kg
Bisher verloren: 30,2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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925 kcal
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Fett: 35,72g | Eiw: 52,67g | Kohlh: 104,33g.
Frühstück: Кофе, Сыр Маасдам. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Манго, Fitto Light Котлетки с Капустой Цветной, Брокколи, Фасолью. Abendessen: Черешня, Мидии Мясо Мидий, Чикен Хауз Сырные Палочки. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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rokcanna's Gewichtsverlauf
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