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Weight loss has slowed a bit, but 11 pounds gone in 21 days. Not too bad for me.
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105,2 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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796 kcal
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Fett: 53,49g | Eiw: 64,48g | Kohlh: 11,09g.
Frühstück: Crushed Tomatoes (Canned), Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Pepperoni, Black Olives, Egg, Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Hy-Vee Celery Sticks, Sweet Onions, Kroger Heavy Whipping Cream, Swanson 100% Natural Chicken Broth, Cheddar Cheese. Abendessen: Hellmann's Real Mayonnaise, Haddock (Fish). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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exumfats's Gewichtsverlauf
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