Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2024
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85,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 24,59g | Eiw: 104,89g | Kohlh: 193,30g.
Frühstück: Café Expresso, Pingo Doce Leite Magro Sem Lactose, Pão de Mistura, Limiano Queijo Fatiado -50% Gordura. Mittagessen: Pescada Cozida, Alface, Arroz Branco, Sopa de Legumes. Abendessen: Brócolos, Sopa de Legumes sem Batata, Continente Massa Integral, Lidl Tofu Natural Bio. Snacks/Sonstiges: Mimosa Iogurte Líquido Proteína Caramelo, Continente Equilibrio Iogurte Natural Magro sem Lactose, Bananas, Cem Porcento Marinheiras de Chia, Banana. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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BárbaraDuarte's Gewichtsverlauf
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