Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2024
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72,5 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 35,76g | Eiw: 77,57g | Kohlh: 159,76g.
Frühstück: Max Balance Sport Protein Bar Weiße Schokolade-Beeren-Geschmack, Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker. Mittagessen: Metaflow Shake, Zirkulin Flohsamenschalen, Äpfel. Abendessen: Knorr Nudel-Schinken Gratin, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz . Snacks/Sonstiges: Trolli Apfelringe, Haribo Pico-Balla. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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~{Diana}~'s Gewichtsverlauf
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