nikolai-7308's Notizen, 22 Mai 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2024
107,1 kg Bisher verloren: 6,3 kg.    Still to go: 7,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Mai 2024:
412 kcal Fett: 10,42g | Eiw: 12,28g | Kohlh: 65,42g.   Frühstück: Солнце Востока Цукаты Ананас, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Mittagessen: Окей Овощная Шаурма . mehr...
7137 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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nikolai-7308's Gewichtsverlauf


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