Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2024
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62,9 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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760 kcal
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Fett: 9,60g | Eiw: 75,78g | Kohlh: 88,96g.
Frühstück: ABC Minuman Soya Creamy Chocolate . Mittagessen: Tumis Genjer, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Abendessen: Tumis Genjer, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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anggisyaifff's Gewichtsverlauf
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