Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2024
|
66,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1014 kcal
|
Fett: 24,14g | Eiw: 90,05g | Kohlh: 102,06g.
Frühstück: Київхліб Батон, Novus Картопля Варена З Маслом Та Зеленню , Смачно Шеф Сливки 18%. Mittagessen: Куряча грудинка (запечена), Білий рис. Abendessen: Куряча грудинка (запечена). mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
tanjushek's Gewichtsverlauf
|