Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2024
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77,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 40,46g | Eiw: 69,94g | Kohlh: 121,37g.
Frühstück: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês. Mittagessen: Abobrinha Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Ovo Frito sem Gordura, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Kim Pão Nobre Integral , Batavo Iogurte Grego Pense Zero. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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andreia.seixas's Gewichtsverlauf
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