Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2024
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67,4 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 57,22g | Eiw: 83,49g | Kohlh: 134,96g.
Frühstück: K-Classic Kokosraspel, Gartenkrone Sauerkirschen Tiefgefroren, Alnatura Bio Dinkelvollkornmehl, Ja! Gemahlene Mandeln, Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, Alpro Soya Joghurt Vanille, Heidelbeeren. Mittagessen: Becel Omega 3 Pflanzenöl, Rote Zwiebeln, Rote Tomaten, REWE Kichererbsen, Harzer Harzer Käse. Abendessen: Becel Omega 3 Pflanzenöl, Edeka Bio Tofu Natur, Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art. Snacks/Sonstiges: Adelholzener Johannisbeerschorle. mehr...
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konstantes Gewicht
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mara2903's Gewichtsverlauf
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