Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2024
|
64 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2023 kcal
|
Fett: 92,92g | Eiw: 124,26g | Kohlh: 183,89g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Черника, Яйцо, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Макфа Пшеничная Мука, Славянские Кружева Творог 5%. Mittagessen: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, ВкусВилл Мармелад Мишки, Село Зелёное Сало Белорусское, Лимонный Сок, Подсолнечное Масло, Маркет Перекресток Маслины без Косточки , Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Лопатка Кролика Запечённая , ВкусВилл Борщ с Говядиной, Кинза, Помидоры, Красный Лук, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Мандарины, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Atalinia's Gewichtsverlauf
|