Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2024
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79,5 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 74,18g | Eiw: 92,16g | Kohlh: 98,27g.
Frühstück: Банан, Геркулес Хлопья, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста с Молочным Шоколадом. Mittagessen: Добрыня Горбуша с Овощами под Сыром, Булгур (Вареный). Abendessen: Яйцо, Global Village Шампиньоны Свежие, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Snacks/Sonstiges: FitnesShock Brownie Protein Extra Chocolate, Lotte Milkis Zero. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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AnanasovayaT's Gewichtsverlauf
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