Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2024
|
53,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2182 kcal
|
Fett: 111,96g | Eiw: 101,27g | Kohlh: 179,81g.
Frühstück: Миндаль Миндаль Жареный, Лента Кешью Жареный, Лента Фундук Жареный, Jacobs Monarch 3 в 1, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Магнит Банан, Фермерская Коллекция Творог "Домашний" 9%, Пятерочка Яблоко Красное, Кофе, Kultlab Protein Pie Черника, Домик в деревне Молоко 0,5%, Изюм. Mittagessen: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Смешанные Орехи, Jacobs Monarch 3 в 1, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Snaq Fabriq Coco Tropic, Абрико Топпинг Клубничный, Фермерская Коллекция Творог "Домашний" 9%. Abendessen: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Домик в деревне Сливки 20%, Forsio Печенье Кокос, Snaq Fabriq Qwikler Coco. Snacks/Sonstiges: Вода (в Бутылке). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|