Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2024
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53,1 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 54,39g | Eiw: 99,81g | Kohlh: 169,52g.
Frühstück: Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Choc Almond, Coffee, Coles Camembert, Coles Hilo Milk. Mittagessen: Bananas, Figs, Almonds, Vitasoy Soy Milky Lite, Coffee, Coles Hilo Milk. Abendessen: Barramundi. mehr...
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1315 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 5 Minuten, Duschen - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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