Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2024
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59,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 70,81g | Eiw: 48,93g | Kohlh: 123,85g.
Mittagessen: Sambal Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Kembung Balado, Tempe Goreng, Nasi Putih, Bakso Ayam. Abendessen: Tempe Goreng Tepung, Bakwan, Seblak. Snacks/Sonstiges: Kentang Goreng, Bengkoang. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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perempuan*'s Gewichtsverlauf
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