Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2024
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85,5 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1707 kcal
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Fett: 81,70g | Eiw: 102,61g | Kohlh: 143,20g.
Frühstück: Prime Star Сандвич Английский Классический. Mittagessen: Бахетле Гуляш из Говядины, Рис Отварной, Капустный Салат. Abendessen: Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Зеленая Линия Тандури, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Snacks/Sonstiges: Яндекс Лавка Малиновый Сорбет, Грецкие Орехи, Cofix Апельсиновый Бамбл, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Alina457's Gewichtsverlauf
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