Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2024
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97,6 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 67,39g | Eiw: 76,49g | Kohlh: 153,80g.
Frühstück: Albany Kilojoule Controlled Brown Bread, Avocado, Egg (Whole) . Brunch: Greek Yoghurt, Frozen Blueberries, Bananas . Mittagessen: Pickled Vegetables, SPAR Beef Mince, Macaroni (Cooked). Abendbrot: Raisins (Seedless) , Brazil Nuts, Apple. Abendessen: Onions , Tomatoes, Albany Low GI Seeded Brown Bread, Clover Gouda Cheese. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Sharonmeiring's Gewichtsverlauf
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