Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2024
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54,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 30,79g | Eiw: 88,92g | Kohlh: 153,28g.
Frühstück: Fit&Pro 100% Burro di Arachidi, Pesca, Alesto Mix di Frutta a Guscio, Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, GymBeam Yum Yum Whey Protein 1000 g - BeastPink (Cioccolato - Nocciole), Vale Bastoncini di Crusca di Grano, Banana, Vale Bevanda a Base di Soia Biologica. Mittagessen: Freshona Erbette Campagnole, Asdomar Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Golden Sun Couscous. Abendessen: Conad Insalata Classica, Italiamo Glassa di Aceto Balsamico, Taverna Giuseppe High Protein Pizza Margherita , Idea Natura Miele Millefiori, Fiorentini Gallette ai 5 Cereali. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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nadias0's Gewichtsverlauf
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